برچسب: چربی ها
چربی خون بالا بیماری خاموش و جدی است که توجه... به نشانه ها و دنبال کردن سبک زندگی سالم می... تواند در کنترل آن موثر واقع شود کاهش چربی خون... با روش های خانگی نیز امکان پذیر است و افراد...
شیعه نیوز | کاهش چربی خون با روش های خانگی... سالم مانند چربی های مفید پروتئین غلات کامل میوه و... سبزیجات را افزایش دهند به گزارش شیعه نیوز چربی خون... ها و دنبال کردن سبک زندگی سالم می تواند در...
کد خبر: ۲۹۵۱۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۱۹
چای لیمو نوع دیگری از چای های معمولی مانند چای... برش های لیمو با چای سبز یا چای سیاه و...
گزارش شیعه نیوز چای لیمو نوع دیگری از چای های... آب لیمو یا برش های لیمو با چای سبز یا... برگ های چای یا برگ های چای سبز عسل یا... با تهیه آن به روش های مختلف می توانید چای...
کد خبر: ۲۹۵۱۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۱۹
و سایر غذاهای چرب و شیرین را محدود کنند به... همین دلیل غذاهای چرب و شیرین می خورند اما حتی... یک گرم هم به وزن آنها اضافه نمی شود در... به خطر انداختن سلامتی باید بدانیم چه غذاهایی را در...
کد خبر: ۲۹۵۱۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۱۸
برنامه های کاهش وزن بسیار متنوع و گسترده هستند و... برند راهکارهای متفاوتی دارند اما در این بین برخی عادت... های اشتباه هستند که نه تنها درمانی برای لاغری نیستند... بلکه تاحدودی باعث بروز بیماری های جبران ناپذیر نیز می...
به این آرزو باید عادت های اشتباه را کنار گذاشت... به گزارش شیعه نیوز برنامه های کاهش وزن بسیار متنوع... افزایش وزن رنج می برند راهکارهای متفاوتی دارند اما در... این بین برخی عادت های اشتباه هستند که نه تنها...
کد خبر: ۲۹۵۰۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۱۸
التهاب معده شامل درد شکم و نفخ شدید است با... های خانگی ساده می تواند متوسل شدن به داروها را... کاهش داده و التهاب معده را از بین ببرد ...
می برید بسیاری از امدادهای سریع وجود دارد که بتوانید... آنها را در خانه انجام دهید اما فراموش نکنید درصورت... جدی شدن دردها باید برای درمان به پزشک مراجعه کنید... سلامت وزارت بهداشت علائم التهاب معده شامل درد شکم و...
کد خبر: ۲۹۵۰۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۱۷
شیعه نیوز | در همین حال برخی دیگر پیشنهاد می... واکنش های روان شناختی منفی و رفتارهای ناسالم شود به... حال برخی دیگر پیشنهاد می کنند که خودسنجی را به... نمی کنیم می تواند باعث واکنش های روان شناختی منفی...
کد خبر: ۲۹۵۰۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۱۷
پرکاربردترین مواد اولیه در تهیه انواع غذاهای مختلف است به... همین دلیل در اکثر خانه ها از آن به صورت... تواند کیفیت حمل اکسیژن را در سلول های قرمز خون... به طور کلی با بررسی های انجام شده روی خواص...
کد خبر: ۲۹۵۰۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۱۶
از این مسائل ماندگاری بوی عرق و چربی بدن حین... شوینده های معمولی پاک نمی شوند وقتی آن ها را... بعد از اینکه دوباره آن ها را پوشیدید بو دوباره... باز می گردد پس راه حل های این مشکل رایج...
کد خبر: ۲۹۵۰۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۱۶
توصیه همیشگی این است که سبزی ها را به صورت... پخت اکثر سبزیجات توصیه می شود از روش هایی مانند... بخارپز یا آبپز با استفاده از چربی های سالم مانند...
است که سبزی ها را به صورت خام مصرف کنید... توصیه می شود از روش هایی مانند بخارپز یا آبپز... با استفاده از چربی های سالم مانند روغن کتان یا... التهابی که در گوجه فرنگی وجود دارد توصیه می شود...
کد خبر: ۲۹۵۰۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۱۶
خوردن وعده های غذایی و میان وعده های گیاهی در... طول روز به بدن شما کمک می کند تا اسیدهای...
شیعه نیوز | سالهاست که بدنسازان به طور سنتی از... پروتئین های حیوانی مانند گوشت مرغ ماهی و تخم مرغ... رژیم های گیاهی و وگان دنیای تغذیه ورزشی را دگرگون... کرده است به طوری که برنامه های غذایی بر پایه...
کد خبر: ۲۹۴۹۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۱۴
متخصص تناسب اندام اظهار کرد افزایش وزن زنان در دوران...
در ماهیچه های قدرتمند چهارسر ران سرینی همسترینگ ساق پا... عضله دوسر سه سر بازو و شانه هاست به گزارش... شیعه نیوز متخصص تناسب اندام اظهار کرد افزایش وزن زنان... معتقد است که برخی ورزش ها می توانند به زنان...
کد خبر: ۲۹۴۹۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۱۳
که مصرف این مکمل ها بدون اینکه پزشک آنها را...
شیعه نیوز | آیا مصرف روزانه مولتی ویتامین ها یا... مکمل های دیگر واقعا به بهبود سلامت شما کمک می... کند و لازم است مکمل های خاصی را به رژیم... این مکمل ها بدون اینکه پزشک آنها را برای مورد...
کد خبر: ۲۹۴۷۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۱۱
متعادلی از پروتئین ها کربوهیدرات ها و چربی ها را...
در این زمینه روش های مختلفی وجود دارد اما طبیعتاً... برای همه بدن ها جوابگو نیست اما راه حل این... موضوع چه می تواند باشد آیا روش یا روش هایی... باید با مصرف متعادلی از پروتئین ها کربوهیدرات ها و...
کد خبر: ۲۹۴۷۷۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
خوردن غذاهای غیر سرخ کردنی به اندازه دو بار در... یکی از بهترین آن ها ماهی سالمون است که اسید... چرب امگا 3 دارد و باعث کاهش التهاب رگ ها...
غذا ها می تواند تا 27 درصد خطر ابتلا به... نیوز خوردن غذاهای غیر سرخ کردنی به اندازه دو بار... که یکی از بهترین آن ها ماهی سالمون است که... اسید چرب امگا 3 دارد و باعث کاهش التهاب رگ...
کد خبر: ۲۹۴۷۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
مصرف میوه ها باعث افزایش سطح انرژی بدن می شود... آنها حاوی قند ساده و مواد مغذی هستند که به... بیماری ها کمک کند ...
کمتر و در مقابل به آب املاح و ویتامین ها... نیوز مریم پورکهن متخصص علوم تغذیه درباره بایدها و نبایدهای... های فصل افزایش یابد میوه و سبزی های تازه فصل... تابستان غنی از آب املاح ویتامین ها و فیبر هستند...
کد خبر: ۲۹۴۷۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
انواع مشکلات روده که به صورت های مختلفی چون نفخ... یبوست اسهال و ریفلاکس خود را بروز می دهند ...
باید به برنامه غذایی خود توجه کنید مصرف خوراکی های... مفید را افزایش و مصرف خوراکی ها و مواد غذایی... مضر را کاهش دهید یا آن ها را حذف کنید... های مختلفی چون نفخ یبوست اسهال و ریفلاکس خود را...
کد خبر: ۲۹۴۷۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
برای بررسی تاثیر تخم مرغ بر آلزایمر از داده های... طرح پیری aging project استفاده کردند آن ها با تکیه... بر پرسشنامه هایی که دفعات مصرف تخم مرغ را در... شرکت کنندگان ردیابی می کرد داده های ۱۰۲۴ بزرگسال را...
از داده های گروه شرکت کننده در بررسی شتاب حافظه... ها با تکیه بر پرسشنامه هایی که دفعات مصرف تخم... مرغ را در شرکت کنندگان ردیابی می کرد داده های... غذایی مربوط می شد این پژوهش بر یافته های تحقیقی...
کد خبر: ۲۹۴۷۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۰۹
های مرتبط با دیابت را کاهش دهد در این مقاله... و توصیه های کاربردی را بیاموزید ...
و کربوهیدرات های تصفیه شده می تواند منجر به نوسانات... های مرتبط با دیابت را کاهش دهد در این مقاله... و توصیه های کاربردی را بیاموزید مصرف برخی مواد غذایی... با قند افزوده و کربوهیدرات های تصفیه شده می تواند...
کد خبر: ۲۹۴۶۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۰۷
چربی شکم مشکلی است که افراد زیادی دچار آن هستند... شر چربی شکم تان خلاص شوید باید مواد غذایی چربی...
شکم تخت داشته باشیم چربی شکم مشکلی است که افراد... شیعه نیوز چربی شکم مشکلی است که افراد زیادی دچار... بتوانید از شر چربی شکم تان خلاص شوید باید مواد... غذایی چربی سوز را مصرف کنید ۱ تخم مرغ تخم...
کد خبر: ۲۹۴۶۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۰۶
است که عملکردهای اصلی بدن را تنظیم می کند و...
کند این فرایند همان ریتم شبانه روزی است که عملکردهای... آماده شدن برای خواب است باعث افزایش چربی بدن می... وزن و عوارض مرتبط با آن را افزایش دهد انتهای...
کد خبر: ۲۹۴۶۲۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۰۶
